Catalogo · 9783405166144
Women's strength training anatomy
Frédéric Delavier
ISBN 9783405166144 · General
Enteramente dedicada a las mujeres, esta obra presenta todos los ejercicios necesarios para afinar la silueta. Acompañando a los ejercicios, se describen las especificidades de la mujer mediante unos informes complementarios que ayudarán a componer un programa de ejercicios específicos para cada una de las diferentes morfologías. Este libro es indispensable para todas las mueres que se preocupan por su línea.
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